C-Fitness

FEEL GOOD

Training umfasst Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Fitness erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit in Beruf und Alltag, verbessert die Körperhaltung, strafft die Figur, stärkt das Immunsystem und steigert das Selbstwertgefühl

Achtung, fertig, los
 
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Zu meiner Person

Dein Körper wie Du ihn Dir wünschst!

Ein gesunder Lebensstil beginnt mit einem fitten und gestärkten Körper. Mein Ziel ist es Dir dabei zu helfen, deine Fitnessziele zu erreichen.

Sport begleitet mich schon mein ganzes Leben, sei es im Radsport, Trail-Running, Tennis, Golf und Schneesport. Seit über 26 Jahren bin ich im Fitness-Bereich tätig und unterstütze Menschen, sich fit und wohl zu fühlen. 

Meine ganzheitliche Herangehensweise wird Dir dabei helfen, bereits nach kurzer Zeit Resultate zu spüren und zu sehen.


Meine Ausbildungen:

  • Five-Gym Rücken- & Gelenkkonzept

  • Aerobics & advanced Aerobics

  • Step Aerobics

  • Body Toning

  • Muscle Work

  • Pilates Mat

  • FunTone

  • Spinning