Zu meiner Person
Dein Körper, wie Du ihn Dir wünschst!
Ein gesunder Lebensstil beginnt mit einem fitten und gestärkten Körper. Mein Ziel ist es, Dir dabei zu helfen, deine Fitnessziele zu erreichen.
Sport begleitet mich schon mein ganzes Leben. Sei es im Radsport, Trail-Running, Tennis, Golf und Schneesport. Seit über 30 Jahren bin ich im Fitness-Bereich tätig und unterstütze Menschen, sich fit und wohl zu fühlen.
Zur Zeit lasse ich mich zusätzlich zur Schmerztherapeutin ausbilden, um meine Kenntnisse noch mehr zu vertiefen.
Meine ganzheitliche Herangehensweise wird Dir dabei helfen, bereits nach kurzer Zeit Resultate zu spüren und zu sehen.
Meine Ausbildungen:
Five-Gym Rücken- & Gelenkkonzept
Aerobics & advanced Aerobics
Step Aerobics
Body Toning
Muscle Work
Pilates Mat
FunTone
Spinning